Hjernetest – er din hjerne maskulin eller feminim?

Hvilken energi har du mest af?

Mit svar ud fra de 16 spørgsmål:
Din venstre hjernehalvdel kører på turbo!
Din venstre hjernehalvdel scorer flest point – det svarer til en overvægt af maskulin adfærd og egenskaber.

hmmm, det afhænger nok meget af testen, men tror det er korrekt når jeg læser disse ord de bruger til at beskrive venstre hjernehalvdel:

• Maskulin energi – venstre hjernehalvdel
  Arbejder efter elementprincip
  Resultatorientering
  Kvantitativ
  Analyserer fakta
  Mine sansninger er sande
  Empiri
  Elsker at konkurrere
  Målet er det vigtigste
  Er skeptisk
  Overvejer
  Konkret
• vil du selv prøve? her

Billede lånt fra www.ostrogen.dk

 

Sådan får man altså børn :-)

Dejligt at bo i ‘ubonert’ land som Danmark, hvor det tages positivt imod at lave film som disse..

Tror den skal bruges når min søn begynder at spørge – han forstår stadig ikke helt , at han ikke boede “lige inde under mors kjole” da han var baby

 

Handling der skaber forvandling

Nothing happens without something moves citat: Chris McDonald

En mål uden drøm – forbliver en drøm citat: BS m.fl.

 

 

lånt fra www.forsvaret.dk

Så i aften et klip fra ‘BS og Basserne’  og uanset om man kan forstå deres militærdrøm eller ej, så er det godt for disse unge fyre, at der er en der lærer dem, at tage vare på deres krop, hinanden og mentalt få noget selvværd banket ind i kroppen.

Når jeg tænker på ‘faserne i mit liv’ er der ingen tvivl om at

1. De perioder hvor jeg har haft det godt med min krop
2. De perioder hvor jeg mentalt har følt mig på toppen

er de perioder, hvor der har været mest flow i mit liv og mindst unødig bekymring.

 

 

Succespause…

efter et år der på mange områder har været ‘anderledes’ og til tider også en del op ad bakke, ja så er der kommet gang i hjulene på mange fronter.

Det er fedt og jeg smiler, men det kræver også mange kræfter, så jeg er træt om aftenen og ikke så eftertænksom i forhold til mine blogs – jeg vil derfor tillade mig, at holde en lille succespause, uden dårlig samvittighed – kærligst Dorte

p.s. håber andre af jer læsere har samme behov – smiler af at smage på dagens nye ord: Succespause

 

Hovedløse spisevaner

Denne gang handler mit indlæg om en bog jeg vil anbefale alle jer, der lige som mig elsker mad så meget, at vi nogle gange synes vi må holde igen, for ikke at bule ud

Teksten nedenfor er lånt af http://borgen.dk/product.asp?product=3090 hvor den bl.a. også kan købes.

• Bestemmer størrelsen af din tallerken, hvor meget du spiser?
• Hælder du mere op i små, brede glas end i slanke, høje glas
• Spiser du mere, jo flere mennesker der er omkring bordet?
• Har farverne i restauranten indflydelse på, hvor meget man drikker?
• Har forventningen om smagen større vægt end selve smagen?
• Arver man trangen til søde sager fra sine forældre?Brian Wansink: JA!Han plæderer ikke for bestemte kure eller kostplaner, men dokumenterer nøgternt, hvad der påvirker hvad, og hvilke små trick og justeringer, der skal til for at ændre uhensigtsmæssige kostvaner, så vi kan spise, hvad vi har lyst til – uden at få dårlig samvittighed og uden at tage på!

Her er for en gangs skyld en bog om mad og spisning, som ikke prædiker askese, og som bygger på et solidt videnskabeligt grundlag i stedet for gætværk. Nyd det!”
– www.kultunaut.dk

”Spis med god samvittighed … hvordan du kan smutte uden om fælderne og lære at spise bedre og mindre.
– Alt for damerne

 

Om at trække stikket ud..livsmedicin

To slags ferier får mig til, på rekordtid, at sætte “hverdagens stress & jag” på pause og fylder min krop og mit hovede med fred, glade sorgløse tanker og sætter selv mit gangtempo ned i gear – det er:

Ski-ferie og sejl-ferie.

Fra det minut jeg enten får sne under skiene eller træder om borde på vores gamle skib Sørøver Sally, ja så trædes der ind i en ny verden, hvor dagen mest går op i simple ting som – hvordan er vejret?, hvilken rute/piste skal vi vælge?, hvad skal vi have at spise? hvilket spil skal vi nyde til vores rødvin? og ikke mindst tid til mine elskede bøger – se det er livsnydelse på højt plan og burde ordineres alle to gange årligt som stressforebyggende medicin.

Her kommer lige lidt stemningsbilleder fra en skøn sejlferie.

p.s. der er stadig ferie – blot hjemme ved hus, have – og pc.

 

Øget sundhed foran pc’en

Måske du har det som jeg – tænker, åh jeg burde gå en tur med hunden i stedet for at sidde en del her bagved tastaturet… Ikke blot for hundens skyld, men også for min sundhedsskyld og størrelsen på min flade kontornumse.

Jeg har en måned igennem modtaget Mail-motion direkte i min indbakke og det virker, jeg får det gjort og nyder lige pausen og få kroppen rørt.

Det minder mig om 70′erne, hvor jeg sammen med farmor  Emmylavede gymnastik i hendes systue til stemmen der lidt kommanderende lød fra P1.

Gode gamle DR har denne sommer genopfundet Pause-gymnastikken i såvel radioen (14.000 daglige lyttere) og på nettet via serien Bikiniklar – det må prøves.

Er du fristet? så er det blot et par klik væk: